شوك العاقول الذي يعرف أيضًا في بعض البلدان باسم الحاجي أو الحاج و هو نبات عشبي شوكي دائم الخضرة ينمو بشكل واسع في العديد من المناطق حول العالم، خاصة في المناطق ذات درجات الحرارة العالية مثل المملكة العربية السعودية و يتميز هذا النبات بدخوله في العديد من المجالات، بما في ذلك الطب، الغذاء، والتجميل، وذلك بفضل تركيبته الطبيعية الغنية بالعناصر الأساسية للجسم، مثل السكريات المختزلة والمركبات الكربوهيدراتية، والزيوت الطيارة، والمركبات الصابونية و تجعل هذه التركيبة منه علاجًا فعالًا للعديد من المشكلات الصحية بما في ذلك مشكلة السمنة التي يعاني منها الكثيرون من مختلف الفئات العمرية، والتي تؤثر سلبًا على صحتهم النفسية والجسدية وكذلك علاقاتهم الاجتماعية بناءً على ذلك نستعرض في هذا المقال أبرز فوائده في مجال التخسيس بالإضافة إلى فوائده العامة.
فوائد شوك العاقول للتخسيس
يعتبر شوك العاقول من النباتات العشبية الهامة للتخلص من الوزن الزائد حيث يساعد في علاج مشكلات الجهاز الهضمي وتقليل مشاكل المعدة كما يعمل على إدرار البول والتخلص من السموم المتراكمة في الجسم مما يجعله فعالًا في منع احتباس الماء في الجسم .
كما يعد هذا النبات فعالًا في التخلص من الدهون المتراكمة في الجزء السفلي من الجسم خاصة في منطقة البطن والأرداف كما يعزز من قدرة الجسم على حرق الدهون في فترة زمنية قصيرة و يمكن تحضير مشروب شوك العاقول عن طريق غلي كمية مناسبة من النبات مع الماء لمدة لا تقل عن عشرين دقيقة على النار.
الفوائد العامة لشوك العاقول
- شوك العاقول يساعد في علاج مشكلات الكلى والكبد حيث يعمل على التخلص من الحصوات ويقي من الفشل الكلوي ويعد فعالًا جدًا في هذا الجانب عند تناوله بانتظام كمشروب طبيعي.
- يقلل من الشعور بالغثيان والدوار، مما يساعد في الحفاظ على توازن الجسم. يعالج البواسير ويخفف من مشكلات المسالك البولية حيث يطهرها ويخفف من الآلام المرتبطة بها.
- يساهم في علاج الشقيقة ويخفف من أعراضها من خلال استنشاق بخار مغلي العاقول.
- يساعد في علاج الجروح ويخفف من الألم المصاحب لها ويسرع من شفاءها.
- يعزز من قوة القلب وينظم ضرباته. يعالج مشكلات العظام والمفاصل، حيث يخفف من الروماتيزم ويقلل من آلامه. يقوي القدرات الجنسية لدى الرجال ويساعد في علاج مشكلات الضعف الجنسي.
- يمنح الجسم نشاطًا وحيوية. يعالج مشكلة الإمساك. يعزز من صحة الجهاز التنفسي ويساعد في علاج عسر التنفس. يخفف من النزيف، خاصة لدى الأطفال.
- يساعد في تخفيف أعراض مشاكل الصدر، وخاصة الربو. يقلل من الحكة الجلدية، خاصة لدى الأطفال. يخفف من الرعشة التي تصيب كبار السن.
طريقة استخدام شوك العاقول
يمكن استخدام شوك العاقول بطرق متعددة سواء عن طريق تناوله كمشروب، أو استخدامه كبخور، أو استعماله موضعيًا أو دهنه على الأماكن المراد علاجها وفي الختام ينصح باستخدام شوك العاقول بشكل معتدل وبدون إفراط لتجنب أي مضاعفات غير مرغوبة قد تؤثر سلبًا على صحة الإنسان.
