مالا تتوقعه من فوائد الصبار المتعددة

هل تعرف أن فوائد الصبار لا تعد، الصبار هو سائل سميك يصنع من الهلام الموجود في الصبارة ويعرف الصبار  بفوائده العديدة منها الحماية من حروق الشمس، حيث يدخل في تركيبه الكريمات والمراهم التي تعالج الحروق، والصدفية التي تصيب البشرة خصوصا حبوب الشباب وهناك العديد من الفوائد الآخرى التي يجب أن تتعرف عليها في السطور القادمة. 

فوائد عصير الصبار

يمكن أيضا تناول عصير الصبار الذي يخرج من نبات الصبار  وله العديد من الفوائد الهامة للأنسان. 

• الترطيب

يعتبر نبات الصبار نبتة كثيفة وغنية جدا بالماء، لذلك عصير الصبار جيد في الوقاية من الجفاف أو علاجه، وترجع فوائد عصير الصبار لاحتوائه على كمية كبيرة من العناصر الغذاىية  التي تقوم على تحسين انتاج عضلات الجسم. 

• فوائد الصبار للبشرة 

الصبار غني بمضادات الأكسدة والفيتامينات التي تساعد في حماية البشرة حيث أن الصبار له دور في علاج حبوب الشباب وتقليل الإصابة بالأمراض الجلدية مثل التهاب الجلد والصدفية. 

يمكن الأستفادة أيضاً من الصبار في اصلاح البشرة من الاشعة فوق البنفسجية. 

• الصبار والحموضة 

الصبار له قدرة هائلة على تخفيف حموضة المعدة حيث تساعد المركبات الموجوده في عصير  الصبار على تحكم  في افراز الحمض في المعدة والتخلص من قرحة المعدة 

•  الصبار والإمساك

يساعد عصير الصبار في علاج الامساك، نظرا أنه يساعد على زيادة محتوى الماء في الأمعاء، مما يساعد على الإخراج  بشكل طبيعي. 

يستخدم عصير الصبار أيضا في التنحيف بسبب أثره الملين وذلك من خلال اضافته إلي الروتين اليومي. 

• فوائد  عصيرالصبار للصحة العامة

عصير الصبار غني بالإنزيمات التي تساعد في تكسير الدهون والسكريات والحفاظ على عملية الهضم، يساعد عصير الصبار على تقليل التهيج  المعدة والأمعاء. 

فوائد الصبار للشعر

يعتبر جل الصبار له فوائد عديدة منها للشعر منها أنه يساعد على الحفاظ علي صحة الشعر. 

• جل الصبار يحافظ على فروة الرأس، لأنه يحتوي على مضادات الالتهابات التي تساعد على إعادة إصلاح الخلايا في فروة الرأس وتمنع غلق المسامات فيها. 
• تعزيز نمو الشعر، يساعد الصبارفي تسريع نمو الشعر ويعمل علي تقليل التساقط. 
• الصبار يعمل على تنظيف الشعر بعنق، يساعد الصبار علي التنظيف من الزيوت المتراكمة في الشعر. 
• الصبار له دور في تقوية بصيلات الشعر حيث يحتوي الصبار علي العديد من الفيتامينات التي تعزز بصيلات الشعر. 

الفوائد الصبار التجميلية 

يمكن لعصير الصبار أن يكون له فوائد في العديد من الاحتياجات التجميلية مثل أنه:

• مزيل المكياج. 
• مرطب. 
• مهدئ لحروق الشمس. 
• في علاج حبوب الشباب. 
• علاج فروة المتهيجة، من خلال قكرات زيت الصبار. 

في النهاية

يعتبر استخدام الصبار علاج أمن بصفه عامة عند استخدامه علي الجلد او الشعر، ويكون أمن أيضا عند تناول الصبار الجرعات السليمة عن طريق الفم. 

ولا ينصح استخدام ورقة الصبار الكاملة للأطفال الذين تقل أعمارهم عن 12 عامأ.

اقرأ ايضًا: اليوغا وفوائدها وكيفية أدائها