كابتن مهاب وأسرار “الضخامة العضلية”.. كيف تحول مدرسة روني كولمان الأجساد العادية إلى عمالقة؟
في غمرة البحث عن الكمال البدني، يبرز اسم الكابتن مهاب كواحد من القلائل الذين فكوا شفرة الضخامة العضلية الصافية من خلال دمج الشغف التاريخي بالعلم الحديث. بخبرة تمتد لسبع سنوات من البحث الميداني المكثف، يروي مهاب أن رحلته لم تبدأ في أرقى صالات الجيم، بل بدأت أمام شاشة حاسوب قديمة في غرفته، حيث كان يعيد مشاهدة فيديوهات الأسطورة “روني كولمان” آلاف المرات حتى حفظ تفاصيل انقباض كل عضلة. لم تكن الصرخات الشهيرة لكولمان مجرد ضجيج بالنسبة له، بل كانت دروساً في سيكولوجية الانتصار على الوزن وكسر الحواجز النفسية قبل البدنية.
هذا الشغف الذي ولد من الفيديوهات، دفعه لخوض رحلة قارية بدأت بتأسيس قاعدة تدريبية صلبة في دبي، ومن ثم الانطلاق إلى الولايات المتحدة، معقل كمال الأجسام، ليشارك في بطولات النخبة مثل (Mr. Olympia) و (Arnold Classic). هناك، تعلم مهاب أن الضخامة التي كان يراها في فيديوهات كولمان ليست مجرد أكل وتمرين عشوائي، بل هي علم دقيق يسمى “الهندسة الحيوية للأنسجة”. ومن خلال انضمامه لمنظمة الـ (IFBB)، اكتسب مهاب خبرات نادرة في كيفية زيادة الكتلة العضلية للمتدربين مع الحفاظ على تناسق الخصر وجمالية الجسد، وهي المعادلة التي جعلت منه اليوم “صانع العمالقة” الأول، حيث ساعد المئات في تحويل أجسامهم النحيلة إلى كتل عضلية تثير الذهول من خلال أنظمة غذائية مخصصة تضمن أقصى استفادة من كل سعرة حرارية.
للتواصل مع الكابتن مهاب:
• رقم الهاتف: 01044043633
• TikTok: mohab4995
• Instagram: coach.mohab.ahmed
• Instagram (Secondary): m0habahmed__
